Tätä blogia ylläpitää Omaiset mielenterveystyön tukena P-K:n yhdistys ja P-K:n Dementiayhdistys. Blogissa on tarkoitus julkaista omaisilta tulevia tarinoita, kuvia, runoja, ohjeita... Kaikkea sitä, mikä auttaa omaisia jaksamaan arjessa. Tervetuloa mukaan!
sunnuntai 1. joulukuuta 2013
Joulukuu
Joulukuu on kahdestoista eli vuoden viimeinen kuukausi.
Kuukaudessa on 31 päivää. Joulukuuta edeltää marraskuu. Suomessa joulukuu on etelässä syyssateiden laantumisen, pimeiden ja harmaiden päivien sekä lumipeitteen saapumisen aikaa. Suomen merialueilla joulukuu on keskiarvollisesti yhdessä marraskuun kanssa vuoden myrskyisin kuukausi. Pohjoisessa se on jo täyttä kaamoksista keskitalvea pakkaskeleineen ja hankineen. Suomessa joulukuun alkuperäinen nimi on ollut talvikuu, mutta 1600-luvulla nimi vaihdettiin kristilliseksi joulukuuksi.
Joulukuun keskilämpötilat Suomessa vaihtelevat lounaissaariston yhdestä plusasteesta Lapin runsaaseen kymmeneen pakkasasteeseen. Vantaalla joulukuun keskilämpötila on noin −3 astetta, Lahdessa ja Tampereella noin −4,5 astetta, Seinäjoella ja Lappeenrannassa noin −5 astetta, Oulussa noin −7 astetta ja Sodankylässä noin −12 astetta. Etelä-Suomessa päivälämpötilat vaihtelevat joulukuussa nollan molemmin puolin. Pohjois-Suomessa ne taas laskevat kuun aikana huimasti siten, että kuun alussa päivälämpötilat ovat noin −5 asteen tietämillä ja kuun lopulla noin −10 asteen tietämillä. Useimmilla paikkakunnilla joulukuu on vuoden kolmanneksi kylmin kuukausi tammi- ja helmikuun jälkeen, lounaissaaristossa maaliskuu on keskimäärin hieman joulukuuta kylmempi. Vuosittaiset erot ovat Suomen ilmasto-oloissa huomattavat.
Vuoden lyhin päivä talvipäivänseisaus on 21. joulukuuta tai 22. joulukuuta. Tällöin napapiirin pohjoispuolella aurinko ei nouse lainkaan horisontin yläpuolelle, eli siellä on kaamos. Lapissa joulukuu on kylmä ja talvinen, pysyvä lumipeite on saatu jo aiemmin syksyllä. Sitä vastoin Etelä-Suomessa pysyvä lumi saadaan vasta tämän kuukauden aikana, etelärannikolla keskimäärin vasta joulun aikoihin. Pohjois-Suomessa on joulukuussa enimmäkseen kylmää ja jopa kireää pakkasta, mutta Etelä-Suomessa joulukuut eivät useinkaan ole veljeksiä, toisinaan on talvista ja kylmää, toisinaan lämpöasteita ja vesisadetta. Joulukuussa sademäärät jatkavat vähenemistään, mutta auringonpaistetunteja saadaankin joulukuussa todella vähän koko Suomessa. Joulukuu onkin marraskuun tapaan harmaa ja pimeä kuukausi, tosin edeltäjäänsä kylmempi.
Kuukauden latinankielinen nimi december tulee kymmentä merkitsevästä sanasta decem, sillä vanhassa roomalaisessa kalenterissa vuosi alkoi maaliskuun alusta ja joulukuu oli siten kymmenes kuukausi. Myös englanniksi ja ruotsiksi joulukuu on december, joka englannissa kirjoitetaan isolla alkukirjaimella. Saksaksi joulukuu on Dezember, espanjaksi diciembre ja italiaksi dicembre.
Tämä teksti löytyi Wikipediasta.
tiistai 19. marraskuuta 2013
20.11.2013
Omaiset mielenterveystyön tukena P-K:n yhdistyksen
25-vuotisjuhliin
liittyvä tilaisuus 20.11. 2013 klo 12.-15.00 Carelicumin
auditoriossa siirtyy sairaustapauksen johdosta myöhemmin
ilmoitettavaan ajankohtaan.
maanantai 18. marraskuuta 2013
Tiistaina tapahtuu
Yleisötilaisuus ” Kun muistista puhutaan” Kylätalolla, Kartanontie 3, Joensuu.
19.11.2013 klo 10.00. Asiantuntijana Leena Knuuttila
Vapaa pääsy! Tervetuloa!
Terveyttä sydämelle-kävelyryhmä kokoontuu tiistaiseen tapaan Vessel-keskuksen
edessä klo 14.30.
Nyt kaikki sydämellisesti sipsuttelemaan!
19.11.2013 klo 10.00. Asiantuntijana Leena Knuuttila
Vapaa pääsy! Tervetuloa!
Terveyttä sydämelle-kävelyryhmä kokoontuu tiistaiseen tapaan Vessel-keskuksen
edessä klo 14.30.
Nyt kaikki sydämellisesti sipsuttelemaan!
sunnuntai 17. marraskuuta 2013
Joskus voi käydä näin
Omaiset mielenterveystyön tukena P-K:n yhdistyksen
25-vuotisjuhliin
liittyvä tilaisuus 20.11. 2013 klo 12.-15.00 Carelicumin
auditoriossa siirtyy sairaustapauksen johdosta myöhemmin
ilmoitettavaan ajankohtaan.
perjantai 15. marraskuuta 2013
torstai 14. marraskuuta 2013
Torstai on toivoa täynnä
Torstai (lyhenne to
tai torst.) on viikon neljäs päivä. Torstaita ennen on keskiviikko ja sen
jälkeen tulee perjantai.
Torstai muissa kielissä
Torstai-sana
on tullut suomen kieleen todennäköisimmin ruotsin kielen torstaita
tarkoittavasta sanasta, torsdag (Tor-jumalan päivä). Myös
saksassa 'torstai' on ukkosen jumalan päivä: Donnerstag (Donner
tarkoittaa sekä ukkosta että on myös ukkosen jumalan nimi).
Myös
englannin Thursday-sanan etymologia on sama kuin ruotsin ja saksan
torstaita merkitsevillä sanoilla.
Useissa
muissa kielissä se on Rooman Juppiterin päivä. Juppiter-nimen latinalaisesta
genetiivistä Iovis (Jovis) johtuvat muun muassa espanjan Jueves
ja ranskan jeudi.
Venäjässä
torstai on четверг (neljäs päivä), samaa perua lienee unkarin kielen csütörtök.
Portugalissa torstai on taas Quinta-feira (viides päivä). Japanissa se
on puun päivä 木曜日 (mokuyōbi). Kreikaksi torstai on
Πέμπτη (Viides).
Kaiken
ylläolevan tiesi Wikipedia.
perjantai 1. marraskuuta 2013
Marraskuu
Tänään on jo marraskuu. Wikipedia tietää marraskuusta seuraavaa...
Marraskuu on vuoden yhdestoista kuukausi. Sitä edeltää lokakuu, ja sitä seuraa
Marraskuu on vuoden yhdestoista kuukausi. Sitä edeltää lokakuu, ja sitä seuraa
joulukuu.
Marraskuussa on 30 päivää. Suomessa marraskuu on etelässä lyhyiden
ja harmaiden
päivien, syysmyrskyjen, syyssateiden ja monesti myös ensilumen aikaa.
Pohjoisessa se on kaamoksen alun ja alkutalven aikaa.
Marraskuun latinankielinen nimi november
tulee yhdeksää merkitsevästä sanasta
novem, sillä ennen Julius Caesarin kalenteriuudistusta
marraskuu oli vuoden
yhdeksäs kuukausi.
Marraskuun keskilämpötilat
eripuolilla Suomea vaihtelevat. Vantaalla marraskuun
keskilämpötila on noin
-0,5 astetta, Lahdessa noin -2 astetta, Tampereella noin -2,5
astetta,
Kuopiossa noin -4,5 astetta, Oulussa noin -5 astetta ja Sodankylässä noin -8
astetta. Tyypillinen päivälämpötila Etelä-Suomessa marraskuun alussa on noin
4-5
astetta ja kuun lopulla enää noin 0-2 astetta. Pohjois-Suomessa marraskuun
alussa
tyypillinen päivälämpötila on pari astetta pakkasta, kuun lopulla
kuitenkin on jo
toisinaan koviakin pakkasia Keski-Lapissa päivisin.
Kuukauden suomenkielinen nimi
viittaa siihen, että Etelä-Suomessa maa on silloin
usein yöpakkasten vuoksi
roudassa, minkä vuoksi useimmat ruohovartiset kasvit
kuolevat eli tulevat martaiksi.
Pohjois-Suomessa pysyvän lumen aika
alkaa heti marraskuun alusta. Etelä-Suomessa
marraskuu on pääosin synkkä ja
lumeton, sateet tulevat etelässä useammin vetenä
tai räntänä kuin lumena, tosin
lyhyet lumiset jaksot ovat Etelä-Suomessakin jo tavallisia.
Ensilumi sataa
etelärannikollamme vasta marraskuun puolivälin paikkeilla, kun se on
Lapissa
satanut keskimäärin jo lokakuun alkupäivinä. Marraskuun aikana sademäärät
vähenevät Suomessa elo-lokakuiden runsaiden syyssateiden jäljiltä. Marraskuussa
sateet voivat olla hyvin pitkäkestoisia, jopa vuorokauden mittaisia, mutta
niiden tuoma
sademäärä ei ole yleensä korkea. Loppuvuodesta sateet ovat lähinnä
pitkäkestoisia
tihkusateita. Auringonpaistetta saadaan marraskuisin todella
niukasti, johtuen runsaasta
pilvisyydestä. Ajoittain pohjoiselta napaseudulta
pyrkivät arktiset kylmänpurkaukset
voivat tuoda kuivaa pakkasilmaa eteläiseen
Suomeenkin saakka, ja rikkoa tämän lähes taukoamattoman pilvisyyden.
Lähes kaikki muuttolinnut ovat
marraskuussa jo muuttaneet etelään, paitsi eräät Etelä-
Suomessa vielä tähänkin
aikaan majailevat vesilinnut ja rastaat, jotka siirtyvät eteläm-
mäksi vasta
talven reunalla tai jäiden tulon aikaan.
Marraskuussa syntyneillä on yleensä
skorpioni horoskooppinaan.
Mukavaa marraskuuta kaikille!
keskiviikko 30. lokakuuta 2013
Toiminnallinen ryhmä alkaa 4.11.2013
Sairaanhoitaja-opiskelijoiden ohjaama toiminnallinen ryhmä kokoontuu Tukituvalla seuraavasti:
04.11.2013 klo 17.00
11.11.2013 klo 17.00
18.11.2013 klo 17.00
25.11.2013 klo 17.00
02.12.2013 klo 17.00
11.11.2013 klo 17.00
18.11.2013 klo 17.00
25.11.2013 klo 17.00
02.12.2013 klo 17.00
Ryhmässä tutustutaan, ollaan yhdessä sekä käydään sauvakävelemässä. Ohjelmassa on myös leipomista , unohtamatta rentoutumista ja hemmottelua.
Viimeisellä kerralla vietetään pikkujoulua!
Tervetuloa mukaan!
maanantai 28. lokakuuta 2013
Tiistaina omaiskahvila ja terveyttä sydämelle-kävelyryhmä
Tukituvalla, Karjalankatu 4 a 2.
Ryhmän ohjaajina toimivat lähihoitajaopiskelijat.
Tule mukaan osallistumaan ja virkistymään!
Tiistaiseen tapaan kokoontuu terveyttä sydämelle-kävelyryhmä Vessel-
keskuksen edessä klo 14.30.
Nyt kaikki joukolla jolkottelemaan!
maanantai 21. lokakuuta 2013
Nyt kävelemään...
Terveyttä sydämelle-kävelyryhmä kokoontuu tiistaisin.
Kävelylle lähdetään Vessel-keskuksen edestä klo. 14.30.
Tervetuloa ulkoilemaan!
torstai 17. lokakuuta 2013
Ilonan päivän tunnelmia
Mielenterveysomaisten valtakunnallinen päivä eli Ilonan päivä järjestetään vuosittain lokakuun 9. päivänä. Se on samalla kansainvälisen mielenterveyspäivän aatto.
Päivän tarkoituksena on herättää julkista keskustelua mielenterveyspotilaiden ja -kuntoutujien omaisten asemasta, toiveista ja tuen tarpeista. Erityisesti halutaan kiinnittää huomiota omaisten jaksamiseen ja heidän voimavarojensa tukemiseen.
Tukituvalla juhlistettiin
Ilonan päivää avoimin ovin.
Päivän aikana laulettiin Arto Pippurin johdolla sekä nautittiin pöydän antimista.
Päivän aikana laulettiin Arto Pippurin johdolla sekä nautittiin pöydän antimista.
…Elämä on ihanaa,
Kun sen oikein oivaltaa
Ja kun lentää siivin valkein niin kuin joutsen…
Kun sen oikein oivaltaa
Ja kun lentää siivin valkein niin kuin joutsen…
Reino Helismaa
sunnuntai 6. lokakuuta 2013
torstai 3. lokakuuta 2013
Ikäystävällinen Suomi-yleisötilaisuus 4.10.2013
Pohjois-Karjalan Dementiayhdistys järjestää Ikäystävällinen Suomi-yleisötilaisuuden
Carelicumin auditoriossa, Koskikatu 5, 4.10.2013 klo.16.00-20.00.
Aiheesta puhuvat Sirpa Pietikäinen ja Merja Mäkisalo-Ropponen.
tiistai 1. lokakuuta 2013
Lokakuu
Syksy on saapunut. Wikipedia tietää lokakuusta seuraavaa...
Lokakuu on vuoden kymmenes kuukausi, joka on pohjoisella pallonpuoliskolla
syksyn ja eteläisellä pallonpuoliskolla kevään toinen kuukausi. Lokakuuta edeltää
syyskuu ja sitä seuraa marraskuu. Lokakuun pituus on 31 päivää. Eteläisessä Suomessa
lokakuu on runsaiden syyssateiden, syysmyrskyjen, viileiden säiden ja pimenevien
iltapäivien aikaa. Pohjoisessa se on tyynempää ja kylmempää talven alun ja ensilumen
aikaa.
Lokakuun latinankielinen nimi october tulee kahdeksaa merkitsevästä sanasta octo,
sillä aikoinaan lokakuu oli roomalaisten kalenterin kahdeksas kuukausi. Kuukausi
oli maaliskuun, toukokuun ja heinäkuun ohella Caesarin ajanlasku-uudistuksen
alkuperäisiä 31 päivän kuukausia. Loput yhtä pitkät kuukaudet tulivat koska Caesarin
tekemän jaon seurauksena vuodessa olisi 355 päivää, joten hänen oli lisättävä puuttuvat
10 päivää muihin kuukausiin.
Lokakuun keskilämpötilat eri puolilla Suomea vaihtelevat. Vantaalla lokakuun keski-
lämpötila on noin +6 astetta, Lahdessa noin +4,5 astetta, Tampereella noin +4 astetta,
Kuopiossa noin +2,5 astetta, Oulussa noin +2 astetta ja Sodankylässä noin -1 astetta.
Lokakuussa taivas on usein jatkuvasti pilviharson peitossa, mistä johtuen päivälämpö-
tilojen ja yölämpötilojen ero ei useinkaan ole aina kovin suuri, ainakaan etelässä.
Ensimmäiset yöpakkaset ja kuura tulevat yleensä lokakuun alussa Etelä-Suomessa ensim-
mäistä kertaa. Tyypillinen päivälämpötila on Etelä-Suomessa lokakuun alussa noin 10-12
astetta ja lopulla enää noin 5-7 astetta. Pohjoisessa vastaavat ovat kuun alussa 5-7 astetta
ja kuun lopussa päivälämpötilat ovat yleensä enää hieman plussan puolella, tai jopa nol-
lassa.
Suomen etelä-ja lounaisrannikolla ruska on komeimmillaan lokakuun ensimmäisellä vii-
kolla, jatkuen hiipuvana lokakuun lopulle, jolloin maisema on jo pääosin paljas. Lapissa
ruska jo lokakuussa enää muisto vain. Ensilumi sataa Lapissa yleensä lokakuun alussa,
pysyvä lumi saadaan Pohjois-Lapin tunturiseuduille usein jo lokakuun puolessa välissä
ja Etelä-Lapissakin yleensä kuun lopulla. Etelä-Suomessa lumisateet sen sijaan eivät ole
lokakuussa edes jokavuotisia. Ensilumi sataa etelärannikolle tavallisesti vasta marraskuun
aikana. Lokakuussa auringon teho on jo alhainen, ja kesän lämpöä edelleen luovuttavista
meristä koostuva kosteus jää helposti pilvipeitteeksi taivaankannen ylle. Auringonpaiste-
päiviä on koko Suomessa tällöin niukasti. Lokakuussa on marraskuun ohella Sadepäiviä
ja pilvisiä harmaita päiviä eniten verrattuna muihin vuoden kuukausiin, varsinkin eteläi-
sessä Suomessa. Arktiset kylmänpurkaukset voivat ajoittain tuoda lokakuussa selkeää,
mutta kylmää polaari ilmaa pohjoisesta. Lokakuussa enimmät sateet ovat lähinnä pitkä-
kestoisia Atlantilta kulkeutuvia tihkusateita. Joidenkin muuttolintujen päämuutto sijoit-
tuu Etelä-Suomessa vasta lokakuun alkupäiviin. Sienestys- ja marjastusaika alkaa loka-
kuulla olla jo ohi. Lokakuussa on toisinaan kunnon yöpakkasia Etelä-Suomea myöten.
Ukkosia lokakuussa on silloin tällöin, usein merellä. Rannikkoseudut ovat lokakuussa
useimmiten jopa useita asteita sisämaata leudompia.
Ruotsin akatemia,
Lokakuu on vuoden kymmenes kuukausi, joka on pohjoisella pallonpuoliskolla
syksyn ja eteläisellä pallonpuoliskolla kevään toinen kuukausi. Lokakuuta edeltää
syyskuu ja sitä seuraa marraskuu. Lokakuun pituus on 31 päivää. Eteläisessä Suomessa
lokakuu on runsaiden syyssateiden, syysmyrskyjen, viileiden säiden ja pimenevien
iltapäivien aikaa. Pohjoisessa se on tyynempää ja kylmempää talven alun ja ensilumen
aikaa.
Lokakuun latinankielinen nimi october tulee kahdeksaa merkitsevästä sanasta octo,
sillä aikoinaan lokakuu oli roomalaisten kalenterin kahdeksas kuukausi. Kuukausi
oli maaliskuun, toukokuun ja heinäkuun ohella Caesarin ajanlasku-uudistuksen
alkuperäisiä 31 päivän kuukausia. Loput yhtä pitkät kuukaudet tulivat koska Caesarin
tekemän jaon seurauksena vuodessa olisi 355 päivää, joten hänen oli lisättävä puuttuvat
10 päivää muihin kuukausiin.
Lokakuun keskilämpötilat eri puolilla Suomea vaihtelevat. Vantaalla lokakuun keski-
lämpötila on noin +6 astetta, Lahdessa noin +4,5 astetta, Tampereella noin +4 astetta,
Kuopiossa noin +2,5 astetta, Oulussa noin +2 astetta ja Sodankylässä noin -1 astetta.
Lokakuussa taivas on usein jatkuvasti pilviharson peitossa, mistä johtuen päivälämpö-
tilojen ja yölämpötilojen ero ei useinkaan ole aina kovin suuri, ainakaan etelässä.
Ensimmäiset yöpakkaset ja kuura tulevat yleensä lokakuun alussa Etelä-Suomessa ensim-
mäistä kertaa. Tyypillinen päivälämpötila on Etelä-Suomessa lokakuun alussa noin 10-12
astetta ja lopulla enää noin 5-7 astetta. Pohjoisessa vastaavat ovat kuun alussa 5-7 astetta
ja kuun lopussa päivälämpötilat ovat yleensä enää hieman plussan puolella, tai jopa nol-
lassa.
Suomen etelä-ja lounaisrannikolla ruska on komeimmillaan lokakuun ensimmäisellä vii-
kolla, jatkuen hiipuvana lokakuun lopulle, jolloin maisema on jo pääosin paljas. Lapissa
ruska jo lokakuussa enää muisto vain. Ensilumi sataa Lapissa yleensä lokakuun alussa,
pysyvä lumi saadaan Pohjois-Lapin tunturiseuduille usein jo lokakuun puolessa välissä
ja Etelä-Lapissakin yleensä kuun lopulla. Etelä-Suomessa lumisateet sen sijaan eivät ole
lokakuussa edes jokavuotisia. Ensilumi sataa etelärannikolle tavallisesti vasta marraskuun
aikana. Lokakuussa auringon teho on jo alhainen, ja kesän lämpöä edelleen luovuttavista
meristä koostuva kosteus jää helposti pilvipeitteeksi taivaankannen ylle. Auringonpaiste-
päiviä on koko Suomessa tällöin niukasti. Lokakuussa on marraskuun ohella Sadepäiviä
ja pilvisiä harmaita päiviä eniten verrattuna muihin vuoden kuukausiin, varsinkin eteläi-
sessä Suomessa. Arktiset kylmänpurkaukset voivat ajoittain tuoda lokakuussa selkeää,
mutta kylmää polaari ilmaa pohjoisesta. Lokakuussa enimmät sateet ovat lähinnä pitkä-
kestoisia Atlantilta kulkeutuvia tihkusateita. Joidenkin muuttolintujen päämuutto sijoit-
tuu Etelä-Suomessa vasta lokakuun alkupäiviin. Sienestys- ja marjastusaika alkaa loka-
kuulla olla jo ohi. Lokakuussa on toisinaan kunnon yöpakkasia Etelä-Suomea myöten.
Ukkosia lokakuussa on silloin tällöin, usein merellä. Rannikkoseudut ovat lokakuussa
useimmiten jopa useita asteita sisämaata leudompia.
Ruotsin akatemia,
Ruotsin kuninkaallinen tiedeakatemia,
Karoliininen instituutti, Ruotsin keskuspankki
ja Norjan suurkäräjien Nobel-komitea
julkistavat Nobelin palkintojen saajien nimet
vuosittain lokakuun alkupuolella.
Leppoisaa lokakuuta!
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)